参加专升本自学考试的步骤如下：

选择专业与院校

确定你想要报考的专业和院校。可以通过查询当地教育考试院或相关网站了解各个专业的课程设置和具体要求。

注册报名

在规定的时间内，登录当地教育考试院或自学考试网进行注册报名。新生需要填写个人信息、选择专业、院校及考试课程等，并完成网上缴费。

现场确认

报名成功后，需要携带有效身份证件到所报考区自考办进行现场确认，包括采集指纹信息、办理其他相关手续，并领取准考证。

了解考试安排

根据当地自考办公布的考试时间，安排自己的学习计划。每年有两次考试，分别在4月份和10月份。

备考

提前购买并学习相关教材和试卷，着重背诵知识点和考试重点。可以参加一些自考辅导班，提高学习效率。

参加考试

在考试当天，携带准考证、身份证和考试通知单，提前到达考场，按照考试要求完成各个科目的考试。

重复参加考试

自考一次最多能考4门科目，但一个专业通常有十几门科目需要考。考生需要重复报名和参加考试，直至所有科目都达到及格标准。

申请毕业

当所有科目都合格后，可以向学校申请毕业。需出示大专毕业证。

建议

提前规划：由于自考需要较长时间准备，建议提前规划好学习计划和考试时间。

选择可靠的学习资源：可以通过购买教材、参加辅导班或利用在线资源进行备考。

保持积极心态：自考过程可能会比较漫长和辛苦，保持积极的心态和坚定的信念非常重要。

通过以上步骤，你可以顺利完成专升本自学考试，获得本科毕业证书和学士学位。