要提高考试成绩，可以采取以下策略：

保持积极心态与自我激励

相信自己的能力，树立自信。

客观评估自己的学习情况，找出优势和不足，制定针对性的学习计划。

学会自我激励，面对困难和挫折时保持坚持，通过设定短期目标和奖励自己来增强学习动力。

调整情绪，保持冷静和专注，发挥出最佳水平。

制定合理的学习计划

了解自己的学习习惯和节奏，根据考试时间和内容制定适合自己的学习计划。

计划应包括每天的学习任务、每周的复习重点和每月的总结反思。

合理安排时间，保证学习效率，避免过度疲劳，并根据实际情况灵活调整计划。

掌握有效的学习方法

合理安排时间，掌握学习节奏和进度。

采用多种学习方式相结合，如听讲、阅读、做笔记、复习等。

运用具体学习策略，如分块学习、归纳总结、对比分析等。

利用记忆技巧和方法，如联想记忆法、思维导图等，巩固所学知识。

舍得与策略性放弃

在考试中有所舍得，放弃满分执念，最大限度地提高性价比。

会做的题一定要拿到分，简单题目要确保准确，避免因粗心丢分。

刷题要有突破，挑战有一定难度的题目，并不断尝试不同方法解决问题。

养成良好习惯和健康的心理状态

稳定发挥，考试前调节情绪，保持冷静。

答题时书写规范，卷面整洁，合理分配时间，先易后难。

借助外力

适当参加专业辅导机构或培训班，了解考试动态和最新政策。

参加模拟考试、竞赛等活动，为高考做好充分准备。

总结与反思

每次考试后认真总结，分析错误原因，不懂的地方请教他人。

定期回顾和巩固所学知识，避免遗忘。

严格要求自己

拒绝玩游戏等影响学习的活动，全身心投入学习。

认真完成作业，多做题，多刷题，加深对知识点的理解和应用。

通过以上策略，可以有效地提高考试成绩。建议结合个人实际情况，制定具体的学习计划，并坚持执行，逐步形成良好的学习习惯。