体育表演专业的考试通常包括以下几个方面:
形体气质
分值:通常为20分。
考试方法:考生身着紧身舞蹈服,将身体的前后左右各面展示给评分教师,评分教师根据考生的体型、气质和相貌情况,通过目测打分;用身高测量仪测出考生的身高给予评分。
身体素质
分值:通常为30分。
考试方法:包括站立、下蹲、劈叉、坐位体前屈、踢腿及握绳转肩等基本体能测试。具体测试方法是用尺测量考生左右腿劈叉的完成情况,按照标准要求测试出考生完成站立、下蹲、踢腿和握绳转肩的完成质量、数量和时间,以测试考生肩关节、膝关节、踝关节及腿部肌肉的控制能力。
专项素质
分值:通常为50分。
考试方法:考生可在健美操专项和体育舞蹈专项中任选其一进行考试。健美操专项要求考生每人完成一套自编健美操动作,时间在1分40秒至2分钟之间,场地为7×7平方米。体育舞蹈专项要求考生在摩登舞或拉丁舞两种舞曲中任选一种,自行结伴合作完成。考生依据合作效果评分。考生须自备伴奏音乐,并将音乐刻录在CD盘第一曲。
专业素质
分值:通常为20分。
考试方法:包括健美操专业素质和体育舞蹈专业素质。健美操专业素质测试内容包括纵劈叉(左右)、俯卧撑(男:击掌俯卧撑)等。体育舞蹈专业素质测试内容包括纵劈叉(左右)、平转等。
专业技能
分值:通常为50分。
考试方法:考生需完成一套自编动作组合,时间在1分钟至1分30秒之间,音乐自备。评分教师根据考生的编排、难度及完成情况等给予评分。
其他要求
音乐:考生须自备伴奏音乐,并将音乐刻录在CD盘第一曲。
服装:考生需穿着合适的运动服装进行考试。
建议在准备考试时,考生要充分练习各项技能,尤其是专项素质的练习,同时注意身体形态和气质的塑造,以在考试中取得最佳成绩。