寒假教师研修的考试主要包含以下两个部分：

理论知识考试

内容：主要考察教师对课堂教学理论的理解和掌握，涉及课程设计、教学方法、教学技能、课堂管理和组织等方面。

形式：通常通过书面考试或在线测试的方式进行。

实践考试

内容：主要考查教师的教学能力，包括课堂演示、课堂活动、学生参与度评估和表现等。

形式：可能包括模拟课堂、实际教学展示或教学录像的评估。

此外，教师在研修过程中还需要完成以下步骤：

注册和登录

教师需要登录国家中小学智慧教育平台或相关研修平台，填写个人真实信息完成注册。

选学课程资源

教师可以自主选择研修课程，观看视频、完成作业和测试，以积累学时。

获得学时

完成所选课程的学习和测试后，教师可以获得相应的学时，并生成电子学习证书。

提交答案

在答题环节，教师需要登录指定的培训平台或系统，进入答题界面，仔细阅读题目，准确选择答案并提交。

建议教师在答题过程中仔细审题，确保答案的准确性和完整性，以便顺利完成培训任务并获得相应的学时。同时，教师也应注重将研修所学的知识应用到实际教学中，以达到最佳的教学效果。