游泳考试项目通常包括以下几个方面：

泳姿

自由泳（又称爬泳）：要求姿势正确、速度稳定、技巧娴熟。

蛙泳：要求身体姿态正确、动作规范、呼吸协调。

仰泳：虽然不常见于中考，但也是游泳考试中的项目。

蝶泳：同样不常见于中考，但也是考试项目之一。

技术测试

考生需要演示各种游泳技巧，并展示教学能力。

50米、100米不同泳姿的测试，考察速度和耐力。

200米混合泳，测试考生的综合游泳能力。

速度与耐力

例如，25米速游：男子需在20秒内，女子需在22秒内完成。

潜泳20米：不限时间，身体不出水面。

理论考试

测试对游泳原理、技术和安全的理解。

游泳原理与技术，测试考生对游泳技术、教学、生理学的理解。

安全知识，测试考生对游泳安全措施和急救知识的掌握。

实际操作考试

考生需要展示各种游泳技巧，并展示教学能力。

救生技能测试，包括下水、靠近、拖带、上岸等技能。

心肺复苏：顺序正确，是考核的重要内容。

其他测试

实地讲课，涉及多个题签随机抽取，具体包括年龄、游泳手脚动作、呼吸等教学。

立定跳远、50米跑等体能测试项目，作为选测类内容。

建议

提前准备：考生应提前熟悉各种泳姿的技巧和动作要领，并进行充分的练习。

了解规则：不同地区和年份的考试要求可能略有不同，建议参考当地教育部门或相关考试机构的相关规定和通知。

安全第一：在考试过程中，安全是最重要的，考生应遵守规则，避免发生意外。

希望这些信息对你有所帮助。