在表演考试中保持良好的状态，可以从以下几个方面入手：

保持清晰思维

在考试时保持冷静，思维清晰，灵活应变。例如，如果搭档失误，要沉稳应对，确保表演不中断。

良好身心状态

通过多次模拟考试和实战演练，提高应试能力和自信心。保持冷静和自信，以最佳状态迎接挑战。

面对考试中的挑战和困难，保持积极的心态和乐观的态度，相信自己的实力和潜力。

集中注意力

将注意力集中到与考官的交流和表演内容中，全神贯注地进行表演。避免因紧张而怯场或忘记准备的内容。

真实感

表演时要“真听、真看、真感觉”，按照生活的逻辑和顺序展开有机的行动。真实感和信念感是考官考查考生的重点。

充分准备

提前做好考前准备工作，熟悉考试流程和内容，做到纯熟和专业。加强文化修养，拓宽知识视野，培养艺术“悟性”和“灵性”。

心理暗示

给自己积极的心理暗示，相信自己已经做了充分的准备，并专注于自己所能控制的部分。在进入考场前调整好心理状态，排除杂念。

放松技巧

在表演前尝试深呼吸、肌肉放松、冥想、适量运动等方法来缓解紧张情绪。

自然表现

在考试中保持自然，不做作，不刻意追求完美，而是真实地展现自己。行动要干脆利索，符合剧情和人物的要求。

通过以上方法，可以在表演考试中保持良好的状态，发挥出自己的最佳水平。