每次考试后提高成绩的方法如下：

整体评价

对试卷内容进行整体评价，检查考试范围和重点考查的章节内容，确认自己是否全面掌握了这些内容。

测算成绩起伏

结合全班或全年级的成绩，了解自己的分数和排名情况，进行横向和纵向比较，明确自己的成绩位置。

分析存在的问题

详细分析得分低的题目，找出具体问题所在，总结每道错题导致丢分的原因，并进行改进。

正确对待成绩

调整心态，正确看待自己的成绩，无论成绩理想与否，都要保持积极向上的态度，看到努力的方向和希望。

学会总结

总结高分和低分的原因，保持好的学习方法和心得，改进学习态度和方式，弥补学习上的不足。

制定目标

根据自己的实际情况，制定切实可行的学习目标，为下次考试做好准备。

反思考试策略和心态

反思自己在考试中的时间安排、答题策略和心态，调整考试策略，避免低级失误。

保持身心健康

通过深呼吸、冥想、运动等方式缓解压力，保持良好的身心健康，以更好的状态投入到学习中。

寻求帮助

与老师和家长沟通，获取反馈和建议，找到提高学习成绩的方法。

通过以上方法，可以更有效地在每次考试后提高成绩。建议同学们在每次考试后都进行详细的试卷分析，找出自己的不足，并制定相应的改进计划，持续努力，不断提升自己的学习成绩。