要在数学考试中稳定发挥，你可以遵循以下策略：

扎实的基础知识

确保你对数学概念有深入的理解，记住重要的公式和方法，尤其是老师强调的部分。

合理的复习计划

制定一个根据考试时间表来的复习计划，确保充分掌握所有知识点。

注意劳逸结合，避免过度疲劳。

有效的做题技巧

做题时要有清晰的思路，不要急于求成。

对于难题，可以暂时放下，回头再做。

利用已知条件进行推导和计算。

多做模拟题，通过模拟考试发现自己的不足，及时调整复习策略。

保持积极的心态

保持自信，相信自己能够超常发挥。

注意放松身心，避免过度紧张影响表现。

具体的考试技巧

考前进行适当的准备，如充足的睡眠和健康的饮食。

考试时先浏览试卷，了解考察的知识点。

解答问题时，先易后难，先做简单题，再做综合题。

保持情绪稳定，避免紧张和焦虑。

解答题时，注重准确度，先求准确，再求速度。

确保书写规范，卷面整洁。

面对难题时，可以采用缺步解答或跳步解答的方法，争取得分。

其他建议

提前做好准备工作，如提前规划好复习时间表，完成必要的复习和练习；提前休息好，不要熬夜；准备好考试所需的文具、计算器等。

考试前放松，可以进行一些放松和缓解紧张的活动，如深呼吸、伸展运动、听轻松的音乐等。

着装得体，穿着舒适得体的服装可以让自己感觉更自信和专注。

注意时间管理，在考试过程中，合理安排时间，不要陷入单个题目中而导致时间不够用。

适当休息，如果感到疲劳或者紧张，可以适当休息一下，如站起来活动一下身体，喝口水等，以保持状态。

遇到难题不要慌张，可以先跳过，先解决其他题目，等到时间充裕时再回来解决难题。

通过遵循这些策略，并在考试中实践它们，可以帮助你在数学考试中取得更好的成绩。