三校生高考备考需要综合考虑学习目标、时间安排、资料选择、模拟考试、学习方法、综合素质培养及心态调整等多个方面。以下是一些具体的备考建议：

确定备考目标

明确高考分数目标，考察自身能力和现状，确定需要提升的科目和知识点。

制定合理的学习计划

分配每天的学习时间，合理安排科目学习顺序，确保每天都有充足的休息时间，避免过度劳累。

制定详细的学习计划，明确每个阶段复习的内容和目标，确保学习效果的提高。

定制个性化备考资料

根据自身需要，筛选并整理适合的备考资料和试题集，制作知识点总结和笔记，以便复习和记忆。

使用适合三校生的高考复习教材，如五年高考三年模拟、天利38套等，强化知识点。

积极参加模拟考试

定期参加模拟考试，模拟真实考试环境，分析错题，找出薄弱点并加以改进。

找到适合自己的学习方法

探索不同的学习方法和技巧，找到最有效的方式，根据自身特点，选择合适的学习时间和地点。

多方面培养综合素质

注重发展语言表达能力，提高写作和阅读能力。

积极参与体育锻炼，保持身心健康。

培养艺术爱好，调节学习压力。

寻求专业辅导和指导

选择可靠的高考辅导机构或老师，寻求专业指导，跟随导师的建议，有针对性地进行学习和备考。

维持良好心态

保持积极乐观的心态，相信自己能够取得好成绩。

遇到困难时，及时调整心态，寻找解决办法。

合理安排休息时间

在紧张备考中，要记得适当放松和休息，保证每天充足的睡眠时间，保持身心健康。

相信自己，用心备考

最重要的是相信自己的能力，努力去实现目标，制订复习计划并坚持执行，用心备考，取得优异成绩。

通过以上建议，三校生可以更有效地准备高考，提高学习成绩，实现自己的升学目标。