初中篮球特长生的考试内容通常包括体能、技术、战术和团队协作等多方面，具体要求因地区和学校政策不同而有所差异。以下是综合整理的核心内容：
一、主要考试项目
助跑摸高（10分） - 考生需助跑起跳摸高，以最高点高度计分，每人两次取最好成绩。 - 男、女考生均有明确身高标准（如325cm/270cm等）。
投篮测试（20分）
- 在5.5米弧线外进行1分钟自投自抢，可投中不同分值区域（如篮下、三分线等），按次数累计得分。 - 通常要求左右手均能完成投篮。
运球上篮（20分）
- 包括原地运球、1分钟运球上篮、多向运球上篮等，考察基本功和战术意识。 - 需在规定时间内完成规定动作，如单手运球绕杆、背后运球变向等。
对抗赛（部分学校包含）
- 通过全场或半场人盯人防守测试技术运用和战术意识，占20分。
二、考试形式与评分标准
测试流程： 1. 助跑摸高 → 投篮测试 → 运球上篮 → 对抗赛（如适用）。 2. 每个项目均进行两次测试，取最佳成绩；若两次均犯规则补测。- 评分细则
助跑摸高：最高点高度×2分（如325cm×2=650分）。 - 投篮测试：每投中1次得10分（满分20分）。 - 运球上篮：根据完成动作的规范性和战术运用评分（满分20分）。 - 对抗赛：根据攻防表现和战术执行评分（满分20分）。
三、注意事项
体能与技术训练
- 需加强力量、速度、耐力训练（如折返跑、耐力跑）。 - 技术训练应注重细节（如投篮姿势、防守步法）。2. 考试规则
- 严格遵守考试规则，如投篮时不得踩线、运球时需用原球等。 - 部分学校可能增加现场考察或面试环节。
报名与竞争
- 报名需符合学校要求，部分学校先进行淘汰赛筛选考生。 - 竞争激烈，需结合个人技术水平和团队协作能力。
四、备考建议
参加校队训练或专业机构指导，提升技术水平。- 定期进行模拟考试，熟悉测试流程和节奏。- 注重心理素质训练，保持良好心态应对压力。
以上内容综合了多个地区的考试模式，具体以考生所在学校或教育部门的官方文件为准。
