在考试中写正楷字体需要掌握规范书写技巧与时间管理策略，具体方法如下：
一、规范书写技巧
基本笔画与结构 - 练习横、竖、撇、捺、点等基本笔画，掌握起笔、运笔和收笔技巧。
- 注意字形结构，包括间架比例（如“二”“三”等字需用难舍难分法）、主次笔画关系及字的对称性。
字体调整
- 采用简化笔画的方法，如减少不必要的装饰性笔画，保留基本框架以提高速度。
- 使用连笔技巧（如多个短横连写）缩短书写时间，但需确保仍能清晰辨认。
握笔与姿势
- 正确握笔：食指起辅助作用，大拇指为主用力点，手腕灵活。
- 保持坐姿端正，背部挺直，眼睛平视试卷，避免晃动。
二、速度与节奏管理
练习方法
- 四步考试法： 将字拆解为横、竖、撇、捺等基本部件组合练习。 - 限时训练
- 章法训练：通过口诀或章法口诀（如“先横后竖”）同步提升笔画、结构和整体布局。
考场策略
- 考前5-10分钟快速浏览试卷，规划答题顺序。
- 先易后难，先写简单字（如“人”“大”）建立信心，再过渡到复杂字形。
- 保持书写节奏，避免因某个字卡顿影响整体进度。
三、辅助工具与习惯培养
字帖与临摹
- 选择《九成宫醴泉铭》《多宝塔碑》等经典字帖，先摹后临，逐步吸收笔法与结构。
- 可结合描红本进行基础笔画练习，再过渡到临摹整篇作品。
日常练习
- 每天坚持15-30分钟练习，包含基础字、高频字及结构复杂的字。
- 使用硬笔或毛笔交替练习，感受不同书写工具的节奏与质感。
心态调整
- 保持平和心态，避免紧张影响书写。考试中若发现时间紧张，可先完成基础部分。
- 通过模拟考试环境训练，适应限时书写的要求。
通过规范书写、速度训练与考场策略的结合，考生可在保证字迹清晰的同时提高答题效率。建议从基础抓起，逐步提升，最终形成适合自己的考试书写习惯。
