中考结束后，为顺利过渡到高中阶段并备战高考，可参考以下综合策略：

一、知识巩固与预习

系统复习初中知识

重点复习数理化等学科中的易错知识点，通过做历年中考真题巩固解题思路和技巧。

建立错题本，分析错误原因，定期进行知识查漏补缺。

提前预习高中课程

借阅高中教科书或教辅资料（如王后雄、教材帮），了解数学、语文、英语等主要科目的框架和难点。

从基础章节入手，注重概念理解和例题分析，避免直接做高难度题目。

二、学习计划与习惯培养

制定科学计划

分阶段制定短期（如每天学习时间分配）和长期（如整个高中学期）计划，明确学习目标。

使用时间管理工具，合理分配复习科目与休息时间，避免疲劳。

培养自主学习能力

养成每天复习的习惯，通过做题检验知识点掌握情况，总结解题方法。

建立学科知识框架，标注重点和难点，便于系统复习。

三、资源利用与能力提升

利用教辅与网络资源

使用教辅资料进行针对性练习，如数学公式推导、语文阅读技巧训练。

通过网课或家教解决难题，关注高考题型变化趋势。

参加模拟考试与竞赛

定期参加学校组织的模拟考试，熟悉考试流程和节奏，调整答题策略。

有条件的可参加学科竞赛，提升综合应用能力。

四、心理调适与健康管理

保持积极心态

正确看待成绩波动，遇到困难及时寻求帮助，避免过度焦虑。

通过运动、阅读等方式缓解压力，培养积极的生活习惯。

关注身体状态

保持规律作息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，为高强度学习储备体能。

五、其他注意事项

了解高考政策：

熟悉新高考的考试形式、录取规则，提前规划志愿填报。

避免盲目突击：暑假期间避免过度学习新知识，重点巩固基础和提升解题能力。

通过以上策略，既能巩固初中知识，又能为高中学习奠定基础，同时保持良好的身心状态，将有助于在高考中取得理想成绩。