要避免考研调剂，你可以考虑以下策略：

提升成绩

不论是分数清还是志愿清的录取规则，高分优先录取。因此，确保自己的分数高于其他人，至少要在所填报的志愿计划数内。可以通过做真题卷，了解院校自主出题的难度和范围，有针对性地进行练习，特别是语文方面，可以多看看文学常识相关的知识。

专业不变，替换院校

如果你想确保录取某个专业，可以选择替换院校。例如，将南京铁道换成南京交通、江苏卫生换成泰州职业或镇江高等、南京信息换成江苏信息等，这样可以减小竞争压力和报名群体的文化成绩压力。

选择不服从调剂

可以选择不服从调剂，但这种做法不建议，除非成绩非常有优势或有考虑参加高考。因为一旦成绩不够，就要面临参加第二轮调剂，而第二轮的剩余院校和专业选择远不如第一轮多。

未达到国家线

如果考生的初试成绩未达到国家线，则无法进行调剂。国家线是考研调剂的硬性标准，考生的总分和单科成绩都需达到国家线的基本要求。

不符合专业要求

考生的调入专业与第一志愿报考专业差别过大也是不能调剂的。调剂要求考生的调入专业与第一志愿报考专业相同或相近，以确保考生具备相应的专业知识和技能基础。

慎重选择报考院校

选择报考院校时，要综合考虑自己的专业兴趣、个人能力、家庭情况和期望值等因素，避免因为盲目追求名校而最终需要调剂。

利用特殊招生政策

如果你符合国家专项计划、地方专项计划或特殊类型招生等条件，可以选择不服从调剂，从而避免调剂到不符合自己职业规划的专业。

及时关注招生信息

及时关注招生信息和招生政策的调整，备选志愿做好相应调整，避免被调剂后无法适应新的学校或专业。

准确填写材料

在填报时准确、全面地填写各类材料和信息，避免填报错误或遗漏，影响被录取或被调剂的机会。

合理安排填报顺序

将最感兴趣和最想就读的学校和专业放在前面，以增加录取机会。

通过以上方法，可以在一定程度上降低被调剂的风险。但需要注意的是，这些方法并不能完全保证不被调剂，因为最终结果还取决于成绩和其他考生的选择。因此，建议考生在备考过程中全力以赴，提高自己的成绩和竞争力。