要在考试中做题又快又好，可以遵循以下策略：

限时练习法：

给自己设定时间限制来完成练习题，以提高做题速度。例如，做一组10道选择题时，可以设定10分钟时间，看是否能按时完成。

分类对待法：

根据题目的不同类型，采用不同的解题方法。例如，在选择题训练中，应减少死记硬算，多使用排除法和特殊值代入等技巧。

掌握基础知识：

确保对基础知识的扎实掌握，这样在考试中能够迅速回忆和应用，避免因忘记知识点而浪费时间。

科学合理地分配时间：

根据各科目的特点，提前制定答题时间表，合理分配每道题的答题时间，确保在规定时间内完成所有题目。

熟练的解题技巧：

通过总结归纳解题思路和技巧，对相似题型进行归类训练，以便在考试时能够迅速找到解题方法。

合理安排答题顺序：

可以先从容易的题目开始做，这样可以提高自信心和答题速度，然后再处理较难的题目。

保持冷静的心态：

面对难题时，保持冷静，不要因为焦虑而影响判断和做题速度。

利用考前时间：

在考试前快速浏览试卷，了解题目布局，以便合理分配时间。

先易后难：

按照先易后难的顺序开始答题，先做会做的题目，再做难题，有助于提高答题速度和准确率。

拒绝循环检查：

在考试时，应集中精力完成所有题目，避免在一道题上过度犹豫，确保在规定时间内完成试卷。

提高写字速度：

提高做题速度，还要同时提高写字速度。平时要写得快，说话做事也要练习快，从各方面提高自己做事的效率。

演练题型：

在平时或考试前，多做和考试类似的题型，考试时就不会感到陌生，拿到试卷，马上就能进入状态，快速答题。

卷面有技巧：

保持好字距和行距，重心在一条线上。字写漂亮，排列不好，卷面仍然不好看。在答题前，把要答什么、先答什么、后答什么想得很清楚，富有逻辑性答起来会比较顺当。

学会取舍：

遇到有纠结的题目时，思考两分钟无法确定答案时把第一想法的答案写下来再跳过，遇到不会的题一定要跳过，不然后面会的题可能就没时间写了。

训练方法：

用简单题和中等题来训练做题速度，并且顺序是从选择题开始，然后是简单、中等的解答题，而后是填空题，最后有时间了才去练习练习所谓的“最后一题”。

审题和列出理由：

在开始答题前，先审题，确定立场，列出理由。这一步最少需要3分钟最多5分钟，要避免两个极端：用时太少导致理由没有想清楚就开始写，或者用时太多导致文章逻辑结构不清。

通过以上策略，可以在考试中提高做题的速度和质量。