要在英语考试中不犹豫，可以尝试以下方法：

充分准备 ：提前复习好所有相关的知识点，包括单词、语法、词组和听力。做模拟考试，熟悉考试流程和题型。

积极的心理暗示：

告诉自己已经做了充分的准备，不需要紧张。用积极的语言替换消极的想法，例如：“我可以做到!”。

深呼吸：

在考试前和考试中做深呼吸，有助于放松身心。可以尝试闭上眼睛，深呼吸几次，想象自己在一个平静的地方。

做一些运动：

考试前做一些轻松的运动，如散步、拉伸等，有助于释放紧张情绪。运动可以分泌多巴胺，让人感到兴奋和放松。

听音乐：

听一些节奏感强、旋律欢快的音乐，有助于提升情绪和能量水平。

吃零食：

吃一些自己喜欢的零食，如巧克力或坚果，有助于缓解紧张感。

转移注意力：

在考试前和考试中，尝试将注意力集中在其他事物上，如看窗外、想一些愉快的事情。

模拟考试环境：

在家里模拟考试环境，按照实际考试时间限制做题，有助于适应考试节奏。

保持平常心：

把考试当作平时练习，不要给自己过高的期望和压力。保持冷静，专注于答题，不要担心结果。

熟悉考试流程：

提前了解考试流程和规则，减少未知带来的紧张。

掌握考试技巧

完形填空：

通读全文，注意同义定义的情况，采取排除法，逐次检查答案。

阅读理解：针对问题进行选择，注意文章开头和结尾的答案，猜测词义。

写作：多积累单词和词组，背诵典型句子，注意衔接词和关联词的运用。

听力：略读题目，切入话题，捕捉信息，速记要点，连贯记忆。

保持冷静：

从原英语考试技巧有的思路中解脱出来，从当事者变为旁观者，对试卷做仔细审查，无情挑剔。

通过以上方法，可以有效减轻考试焦虑，提高答题信心，从而在英语考试中不犹豫。