要在英语六级听力考试中取得好成绩，你可以遵循以下策略和技巧：

预测法：

在听力考试开始前，快速浏览题干，预测可能出现的关键信息，如文章的主题、时间、地点、人物等，以便在听力过程中有针对性地捕捉这些信息。

概括法：

在听短篇新闻和长对话时，注意把握新闻事件和对话的主要内容，使用概括法将所听到的信息用简短的词语或短语记录下来。

符号法：

在听写部分，使用符号法来提高记录速度，例如用“$”表示钱，用“%”表示百分比等。

拼音法：

对于一些较长的单词或专业术语，可以尝试使用拼音法进行速记。

简化法：

在听写过程中，将一些复杂的句子简化为简单的词语或短语。

梳理法：

在听力考试结束后，迅速梳理所记录的关键信息，检查是否有遗漏或错误。

耳朵热身：

在日常生活中多接触英语，如在早上刷牙时听BBC新闻频道，在公交车上收听英文播客等，以提高耳朵的敏感度。

注意力集中：

在听力考试中保持专注，避免注意力分散。可以通过练习延长注意力集中的时间，如在连续练习15分钟后，再继续20分钟，再到30分钟。

猜单词：

当某个单词模糊不清时，可以通过上下文猜测其大致意思，这有助于提高答题的正确率。

移开注意力陷阱：

学会识别并避免听力考试中的“陷阱”，例如前半部分提到的信息可能在后半部分被推翻。

精听练习：

通过精听练习，可以显著提高听力理解能力。精听流程包括从头到尾播放听力材料，逐句停听并记录，然后对照原文进行修改和总结。

利用选项：

在答题前，先分析选项，了解题目重点，这有助于在听音时更有针对性地捕捉信息。

注意关键词：

在听对话和短文时，注意听出表示态度、转折、最高级等的关键词，这些词往往与正确答案相关。

视听一致：

在长对话和短篇新闻中，遵循“视听一致”的原则，即听到什么选什么。

其他技巧：

例如，注意听对话中的女士发言，因为她们的建议和要求往往是正确答案；关注表示逻辑关系的小词，如but、however等，这些词后面往往出现答案。

通过以上策略和技巧的练习，相信你能在英语六级听力考试中取得理想的成绩。记得在备考过程中多听多练，不断提高自己的听力水平。