在泉州升高中通过自学考试的方式主要有以下几种：

参加中考取得高中文凭

中考是检测初中在校生是否达到初中学业水平的考试，是初中毕业证书发放的必要条件。通过中考可以直接取得高中文凭，然后可以继续参加自考或其他成人教育的专科或本科学习。

自考专科

自考专科没有学历限制，初中毕业生可以直接报考。新生需要先登录当地自考网上报名网站，完成信息填报和审核材料，审核通过后即可取得自考准考证号，然后进行网上报考和缴费。建议每次报考科目数量在2-3门之间，每次考试上限为4门科目。

自考本科

初中学历人群可以报名自考本科，但申请毕业时需要持有专科毕业证。可以选择专本连读或专本套读的方式，最终获得自考本科证书。

建议

选择合适的专业：根据自己的兴趣和职业规划选择合适的专业，这将有助于你在学习过程中保持动力。

制定学习计划：根据自己的时间和能力制定合理的学习计划，确保能够按时完成学习任务。

参加培训课程：如果条件允许，可以参加一些自考培训课程，这些课程通常会有专业的老师进行辅导，帮助你更好地理解和掌握考试内容。

保持积极心态：自学考试是一个长期的过程，需要保持积极的心态和耐心，坚持不懈地学习。

希望这些信息对你有所帮助。