考试前开嗓是声乐艺考生和歌手在正式表演前的重要准备步骤,有助于提高演唱效果和声带健康。以下是一些有效的开嗓方法:
哼鸣
每天早上用哼鸣按摩自己的声带,慢慢地、自然地连接各个声区。这种方法有助于使每个音区变得平滑,从低音和中音开始,然后是高音。如果中间有卡顿,则无效。
颤音
从低发到高,会让声带非常放松。可以尝试唇颤音,即通过伸出舌头,放松摊平,纵向卷曲后,从低音到高音再到低音的演唱要平稳流畅。
断音
在圆滑连贯的歌唱进行中,采用顿、挫、截、断的润腔方法,使唱腔产生柔中有刚、圆中有方的感觉。发“啊”、“哈”都可以,从低到高再回低音,跳动断开的方法,高的时候声音没有任何挤压感,而是用横膈膜的力量支撑呼吸发音,喉咙不费力。
喝水
水要在开声以前喝足,因为唱起来时喉部会分泌一种保护性物质保护嗓子,一喝水就冲掉了。多喝点水润喉。
热身运动
唱歌前做一些全身运动,例如慢跑、健身操等,让全身热起来。适当热身运动可以使得肌肉放松且更灵活,避免声带肌肉过度疲劳。
跑步
跑一会步然后“吼”一下,不是尖叫的那种。这种方法有助于打开声带,但要注意不要过度用力。
避免烟酒和保暖
考试当天早上可以适当早些起床,然后练声,但切记不要使劲大声唱。
喉部准备和口腔练习
进行深呼吸、咳嗽和颈部按摩,可以促进气流和血液循环,增强声音的稳定性和广度。口腔练习可以包括嘴唇的运动和发音的练习,可以有效地拉伸和放松口腔肌肉,准备口腔器官来发声。
打哈欠
通过打哈欠的方式,打哈欠的动作能够活动喉部肌肉,达到开嗓的目的。还可以通过唱一些音调较低的歌曲,或唱音阶的方式,唱音阶时要从低音阶开始一直唱到高音阶,再从高音阶唱回低音阶,反复几遍。
唱难度较低的歌
先唱难度比较低的歌,然后一首一首来让嗓子进入状态。这种方法可以逐渐让嗓子适应即将到来的考试要求。
综合以上方法,建议考生可以根据自己的实际情况选择适合的开嗓方式,并在考试前进行充分的练习和准备,以确保在考试中能够发挥出最佳状态。