舞蹈专升本考试的内容主要包括以下几个方面：

专业理论考试

舞蹈史：考察从古代舞蹈到现代舞蹈的发展历程，以及各个时期的舞蹈风格和特点。

舞蹈美学：考察舞蹈艺术的美学原理，包括舞蹈的形式美、内容美等。

舞蹈教育学：考察舞蹈教学的基本原则和方法，以及舞蹈教育的发展趋势。

舞蹈编导：考察舞蹈编导的基本技巧和创作方法。

技术技巧考试

基本功：如软度、力量、速度、协调性等。

技巧展示：包括跳跃、旋转、平衡等舞蹈技巧的展示。

舞蹈作品表演

选择作品：选择一首适合自己风格的舞蹈作品。

编排动作：根据自己的特点和作品风格，对舞蹈动作进行编排。

舞台表现：在舞台上充分展示自己的舞蹈魅力。

公共课

政治：所有专升本考试均需考政治。

英语：所有专升本考试均需考英语。

艺术概论：部分院校可能会要求考艺术概论。

其他测试

身体素质测试：包括柔韧性、力量、耐力等方面的测试，以评估考生的身体条件是否符合舞蹈专业的学习要求。

艺术修养与创造力：通过即兴创作、舞蹈编排等形式来考察考生的艺术感知能力和创新思维。

面试环节：部分院校在舞蹈专升本考试中还会设置面试环节，由专业的舞蹈教师或专家对考生进行全面的评估。

建议考生根据报考目标院校的具体要求，有针对性地进行公共课和专业课的学习和准备，同时加强舞蹈基本功和技巧的训练，以及在舞台表现力和艺术修养方面的提升。