大学女排考试的内容通常包括技术项目、体能测试和理论考核，具体安排可能因学校而异，但一般包含以下核心内容：

一、技术项目（60%-70%分值）

发球

男生：正面上手发球（含正面上风、勾飘发球等）

女生：正面下手发球（含侧面下手发球）

要求：每人发9个球，以成功率（60%以上为合格）计分

垫球

站在6号位区，接对方抛球后垫过网至2/3号位之间，需控制球落点

每组10个球，按落点（网前/网后）计分

传球

2/3号位接球后传至4号位，需保持球高30-60厘米、有弧度

每人传10个球，按落点（网前/网后）计分

扣球

3号位跳起扣球，需击中对方场区，每组7次

拦网

在网前跳起阻挡对方击球，需判断球路并及时扑救

二、体能测试（20%-30%分值）

50米跑/100米跑：

测试速度与爆发力

立定跳远：评估下肢力量与协调性

俯卧撑/仰卧起坐：上肢力量与腹部肌肉测试

三、理论考核（10%-20%分值）

排球基础知识：包括比赛规则、战术配合等

运动生理学/心理学：部分院校可能涉及

其他注意事项

比赛形式：通常以小组对抗赛为主，教师根据技术运用能力评分

评分标准：技术动作规范性占70%，完成度占30%

附加项目：部分院校可能包含发球变化、防守反击战术等实战考核

建议考生以所在学校发布的官方文件为准，结合自身情况制定训练计划。