考试时手冷的原因可能涉及生理和心理因素，具体分析如下：

一、生理因素

交感神经兴奋性高

考试紧张时，交感神经兴奋会抑制末梢血管扩张，导致手部血液循环不畅，从而产生手冷现象。

末梢血液循环不良

- 血管因素：

血管狭窄或动脉硬化可能影响手部血供。

- 运动不足：长时间保持同一姿势（如握笔答题）易导致局部血液循环减慢。

贫血或甲状腺功能异常

贫血导致携氧能力下降，甲状腺功能减退则降低基础代谢产热，均可能引发手冷。

环境因素

室外低温或未做好保暖（如穿得过少）会直接导致手部热量散失。

二、心理因素

考前焦虑

焦虑导致交感神经持续兴奋，加重末梢血管收缩，是考试中常见的生理反应。

心理压力

对结果的担忧、时间紧迫感等情绪会间接影响血液循环和体温调节。

三、其他可能原因

低血糖：

糖尿病患者用药不当或长时间未进食可能引发低血糖，导致手冷。

神经系统疾病：如糖尿病周围神经病变等，可能影响手部温度感知。

应对建议

调整心态：

通过深呼吸、短暂休息或与考生交流缓解紧张情绪。

改善环境：

注意保暖，穿好手套，避免长时间暴露在冷环境中。

适度运动：

考前适当活动手指、手腕，促进血液循环；日常坚持瑜伽、散步等改善末梢循环。

健康调理：

若长期手冷且伴随其他症状（如乏力、头晕），建议就医检查贫血、甲状腺功能等。

若手冷持续严重且影响生活，建议咨询中医师进行体质调理。