考试前可以选择以下几种巧克力来准备：

含糖量较高的巧克力

含糖量较高的巧克力可以快速补充人体所需的碳水化合物，有助于提神醒脑，防止困顿和疲乏，使考试发挥更加理想。

黑巧克力

黑巧克力可可含量较高，可以促进人体分泌内啡肽和激素，有助于缓解不良情绪和提神醒脑。同时，黑巧克力含有较高的热量，可以快速补充能量。

牛奶巧克力

牛奶巧克力可可含量适中，也具有一定的缓解不良情绪和提神醒脑的作用，但作用不如黑巧克力明显。其热量较高，可以快速补充能量，且口感较香滑，甜度相对较高。

白巧克力

白巧克力可可含量较低，提神醒脑作用有限，但其脂肪和热量含量较高，有助于补充能量。白巧克力糖分含量较高，口感偏甜，可以增加神经递质5-羟色胺的水平，使人心情变得愉悦和平静。

士力架

士力架是一种高热量、高糖分的巧克力，可以迅速补充体力，适合在需要长时间保持精力的情况下食用。

建议

选择合适的巧克力：根据个人口味和需求选择合适的巧克力类型。如果追求提神醒脑的效果，可以选择黑巧克力或牛奶巧克力；如果需要快速补充能量，士力架是一个好选择。

控制食用量：虽然巧克力有助于提神，但食用过多可能导致口干、口渴等现象，影响考试状态。因此，建议适量食用，不要过量。

注意时间：在考试前适当食用巧克力，避免在考试过程中因血糖快速下降而感到疲乏。

希望这些建议能帮助你在考试中发挥出最佳状态。