考试时可能出现的症状包括 心理和生理上的多种反应。以下是一些常见的症状：

心理症状

焦虑和紧张：考生在考前常常感到极度焦虑和紧张，担心自己考不好。

恐惧和担忧：对考试结果的恐惧和对失败的担忧，可能会导致情绪烦躁、无助和自我否定。

注意力不集中：由于心理压力，考生可能难以集中注意力，记忆力下降，思维迟钝。

失眠和噩梦：考生可能会经历失眠、多梦或睡眠质量差，影响第二天的考试状态。

生理症状

头痛和头晕：考试期间，考生可能会出现头痛、头晕、恶心等身体不适症状。

心跳加快和出汗：由于紧张和焦虑，考生可能会出现心跳加快、出汗、口干等生理反应。

胸闷和心悸：一些考生可能会感到胸闷、心悸、呼吸急促等不适症状。

食欲减退和胃肠不适：考试期间，考生可能会出现食欲减退、胃肠不适、便秘或腹泻等症状。

失眠和嗜睡：有些考生可能会经历失眠，而另一些则可能感到嗜睡，但醒来后仍感到疲劳。

行为症状

坐立不安和烦躁：考生在考试前可能会感到坐立不安、烦躁不安，难以静下心来。

逃避行为：一些考生可能会出现逃避考试、放弃等极端行为。

过度练习：为了缓解焦虑，有些考生可能会过度练习，导致身体和心理的疲劳。

这些症状可能会影响考生的考试表现，导致考试成绩下降。因此，考生需要学会调整心态，采取有效的应对策略，以减轻考试焦虑带来的负面影响。