中考足球考试内容通常包括以下核心项目，具体可能因地区差异略有不同：

一、基础技能项目

足球运球

考生需在指定路线或场地上完成规定次数的运球，测试技术水平和控球稳定性。例如佛山地区要求25米绕竿运球，广州地区则可能增加绕杆、障碍物运球等组合动作。

足球射门

在规定距离（如25米）内对固定或移动的球进行射门，评分依据包括射门的准确性、力量及弧线控制。部分考场可能设置不同目标区域以区分得分等级。

足球颠球

考生需在限定时间内连续颠球，次数越多成绩越好。此项目考察脚部控制力和节奏感。

足球传球

在规定时间和距离内将球准确传至指定位置或队友，评分标准涵盖传球的准确性、力度及配合意识。

二、比赛项目（部分地区设置）

小比赛：

通过教师组织的模拟比赛，考察学生的团队配合能力、战术执行及临场应变能力。

绕杆运球：在标杆间完成规定路线运球，用时越短得分越高，强调速度与控球稳定性。

三、评分标准要点

技术规范性：动作是否流畅、标准（如射门角度、传球力度）。

完成速度与效率：时间控制与动作连贯性直接影响得分。

规则意识：遵守禁止手球、越位等规则，避免犯规扣分。

四、备考建议

基础技能训练

加强传接球、带球、射门等基础动作的练习，可通过标志桶、标靶等工具提高精准度。

体能与技巧提升

结合下肢力量训练（如深蹲、弹跳）、心肺耐力训练（如间歇跑）及敏捷性练习（如侧向移动），提升综合体能。

模拟实战演练

定期参加模拟比赛，熟悉比赛节奏与战术配合，增强心理素质。

建议考生以本地教育部门发布的最新考纲为准，并结合自身情况制定训练计划。