高中体育考试项目通常分为 身体素质项目、 辅助技术项目和 专项技术项目三部分，具体内容因地区和学校有所差异，但整体框架较为固定。以下是主要项目分类及示例：

一、身体素质项目（每项60分，满分180分）

田径类

- 100米跑、200米跑、400米跑、800米跑（女生）、1500米跑（男生）

- 50米栏、100米栏、400米栏跳高、三级跳远、撑杆跳高

- 铅球（男7260克/女4000克）、标枪（男800克/女600克）、铁饼（男2000克/女1000克）

游泳类

- 50米自由泳、50米蛙泳、100米自由泳等

二、辅助技术项目（满分45分）

考生需从以下项目中选择1项，且不得与所报专项相近：

篮球往返运球、单手低手投篮

排球传球垫球、足球定位球传准与颠球

体操预摆分腿腾越纵箱（男）或横箱（女）

三、专项技术项目（满分75分）

考生可在田径（除100米、800米外）、球类（篮球、排球、足球等）、体操、武术、游泳等19个项目中选择1项。部分项目存在等级分制，例如：

100米跑：

11.3秒=25分，12.3秒=20分，13.0秒=15分

铅球：7.26米=25分，6.9米=20分，6.6米=15分

四、其他注意事项

选考与必考差异：

部分学校将1000米跑（男生）、800米跑（女生）等列为必考项目，而专项技术项目需根据考生报名志愿或学校规定选择。

项目调整：

不同省份或学校可能对项目设置进行调整，建议考生以本省《体育考试项目手册》或学校官方通知为准。

以上项目综合了力量、速度、耐力、协调等多方面素质，考生可根据自身特长和兴趣选择适合的专项技术项目。