篮球单招考试通常包括以下几个项目:
专项素质
单脚助跑摸高:测试考生的跳跃能力,通常包括助跑单脚起跳摸高,记录最高点成绩。要求3.45米以上记满分。
专项技术
投篮:以篮圈中心投影点为中心,5.5米为半径画弧,考生在弧线外进行1分钟自投自抢,投篮方式不限,记投中次数。20球及以上记满分。
多种变向运球上篮:考生在球场端线中点开始,进行一系列变向运球和上篮动作,以速度绝对值计算成绩,35秒以内记满分。
实战能力
比赛:考生分成两队进行比赛,根据篮球比赛规则进行,由考评员参照实战能力评分细则对考生进行综合评定。
身体指标(部分考试内容):
身高、体质、体态等。
建议考生提前针对这些项目进行有针对性的训练,以提高在考试中的表现。
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