中医养生师考试主要考察以下内容，具体分为理论知识和实践技能两部分：

一、理论知识部分

中医基础理论

包括阴阳五行学说、脏腑经络学说、气血津液学说等基本概念和原理。

中医诊断学

掌握望闻问切等传统诊断方法，学习如何进行疾病诊断。

中药学与方剂学

了解中药材的性味归经、功效主治及配伍禁忌，熟悉经典方剂的组成与临床应用。

针灸学与推拿按摩

掌握针灸基本操作技巧、穴位定位及治疗原则，学习推拿按摩手法与适应症。

食疗与营养学

了解食物性味归经、营养成分，掌握根据体质进行饮食调理的方法。

养生保健知识

学习运动调节、生活方式优化及心理平衡等养生保健理念。

二、实践技能部分

操作技能

包括针灸、推拿、食疗方案制定、药膳制作等实际操作，需在规定时间内完成指定任务。

案例分析

通过真实案例分析，考察考生运用理论知识解决实际问题的能力。

三、其他要求

考试形式：

通常为线上或线下考试，总时长约2小时（含理论测试和实操考核）。

合格标准：理论成绩≥60分，实操成绩达标，部分高级别认证需提供专业成果。

证书用途：通过后可在规定范围内从事中医养生保健工作，含金量较高。

建议备考时结合官方考纲制定学习计划，注重理论与实践结合，可通过官方渠道获取最新考试资料。