自学考试可以携带的手表类型有以下规定：

普通机械表：

没有计算器功能，可以独立运行的机械表。

石英表：

使用石英晶体驱动，没有通讯功能。

简单电子表：

没有通讯功能，且经过安检和标注允许携带。

需要注意的是，智能手表（包括机械表、电子表、高科技手环等）是不允许携带的，因为它们可能具备计算和数据传输功能，如GPS、心率监测等。此外，具有数据通信功能的穿戴设备，如电话手表，也是不允许携带的。

因此，在参加自学考试时，建议携带普通机械表或石英表，以确保时间的准确查看，同时避免携带任何可能被误认为作弊的电子设备。