国标舞考试内容因地区和院校差异略有不同，但综合多个信息源，主要包含以下核心部分：

一、基础测试（必考内容）

形体观察

考评员通过目测评估考生的身体比例（三长一短：颈长、臂长、腿长、上身短）、形态、外貌及气质，部分院校会使用身高测量仪辅助评分。

芭蕾基训与基本功

- 技术组合：

包括控腿、平转、身体协调性动作、吸腿大跳等。

- 软开度测试：竖叉、横叉、下腰、搬控腿等动作，考察柔韧性和身体控制能力。

二、舞蹈表演（核心内容）

舞蹈剧目表演

- 舞种要求：

通常需自选摩登舞或拉丁舞，展示包含金、银、铜牌指定步法的组合。

- 时间限制：1分~1分30秒，需体现动作规范性、节奏感及舞台表现力。

即兴舞蹈

根据现场音乐完成即兴创作，考察音乐感知、动作流畅度及创新思维。

三、综合素质评估

音乐感知与表现力

考试中需通过音乐完成指定动作组合，并通过表情、肢体语言传递情感。

创编能力与舞台气场

除即兴表演外，部分考试可能要求考生现场编创简单舞蹈片段。

四、其他注意事项

身高要求：

女性通常需160厘米以上，男性170厘米以上。

服装要求：需身着紧身舞蹈服，搭配专业舞鞋。

文化考试：部分院校包含全国统一文化课考试，部分实行单招或校考。

建议考生以报考院校的官方招生简章为准，并结合自身情况制定备考计划。