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什么是排球特长生考试

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排球特长生考试是针对 具有排球运动特长的学生进行的一种专业测试,旨在评估学生在排球项目上的技能水平、身体素质以及比赛中的应变能力。以下是排球特长生考试的主要内容:

基本技能测试

垫球:考察考生的垫球技术和协调性,通常包括正面双手垫球和指定区域内自传自垫球等。

发球:测试上手发球或下手发球的技术和准确性。

传球:包括正面双手传球等,考察考生的传球技巧和准确性。

扣球:评估扣球的力量和技巧。

拦网:测试双脚起跳拦网动作。

身体素质测试

助跑摸高:通过助跑和摸高来评估考生的爆发力和弹跳能力。

速度、力量、耐力、柔韧性:这些是评估学生在比赛中表现的基础身体素质。

战术意识和执行能力

战术意识:考察考生在比赛中的应变能力和战术理解。

战术执行能力:评估考生能否将战术意图有效地转化为实际比赛中的表现。

比赛规则知识

规则知识:测试考生对排球运动规则的掌握程度。

组合技能测试

组合技能:如垫球接击球、发球、拦网、传球、传球接击球等组合技能。

考试的具体内容和标准可能因地区和学校的不同而有所差异,但总体上都围绕上述几个方面进行。建议考生提前了解所在地区或学校的具体考试要求和标准,并进行针对性的训练和准备。