体育水平考试的内容因地区、学校及考试类型不同而有所差异，但通常包含以下三个主要部分：

一、身体素质项目（必考类）

耐力类

- 男生：1000米跑

- 女生：800米跑

*部分地区可能增加200米游泳（不限泳姿）作为替代项目。

力量与协调类

- 50米跑

- 立定跳远

- 原地推铅球（男生5公斤、女生4公斤）

*部分学校可能包含100米跑或三级跳远。

二、专项技术项目（抽考类）

考生需从田径（除100/800米）、球类（篮球/排球/足球）、体操/武术、游泳等类别中选择1-2个项目。- 田径类：

200米跑、400米跑、跳高、跳远等

球类：篮球运球绕杆、足球定位球传准与颠球等

体操/武术：自由体操、长拳、太极拳等

游泳：蛙泳、自由泳等

三、辅助技术项目（部分考试包含）

如篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、体操预摆分腿腾越等。

四、其他注意事项

考试规则：

不同项目有具体评分标准，如1000米跑满分15分，50米跑10分等。2. 考试机会：部分项目允许多次考试（如立定跳远3次、50米跑2次），取最好成绩。3. 文化知识：部分考试需结合语文、数学等文化科目考试（如体育与健康基本知识4分，身体素质与运动技能36分）。

建议考生以当地教育部门发布的最新文件为准，并提前熟悉考试项目和规则。