专升本考试的时间安排和备考规划如下：

一、考试时间阶段

报名时间

通常在3月左右，具体时间由各省教育考试院统一安排。

考试时间

- 统招专升本：

全国统一考试，时间集中在3月或4月，例如河南省通常在4月。

- 成人专升本：分类型考试，如成人高考、自学考试等，时间各异。成人高考通常在10月第三周的周六、日进行。

成绩查询与录取

考试后1-2个月公布成绩，可查询录取控制分数线及招生计划，志愿填报和录取安排在成绩公布后1-2周进行。

二、备考起始阶段

基础准备（大三下学期）

- 了解政策：

收集所在省份的考试政策、招生计划及录取要求。

- 明确目标：确定报考院校和专业，制定复习计划。

- 参加入学考试：部分院校要求通过专业课考试（如英语、语文、数学）。

系统复习（大三下学期至大四）

- 分阶段学习：

基础阶段（教材+网课）、强化阶段（刷题+真题）、冲刺阶段（模拟考试+知识点背诵）。

- 关注动态：及时调整复习计划，关注报名及考试时间变化。

三、注意事项

考试类型差异：统招专升本与成人专升本时间不同，需根据自身类型规划备考。

地区政策差异：具体考试时间可能因省份或院校不同存在1-2个月差异，需以官方通知为准。

备考建议：基础薄弱者建议尽早开始，大二阶段可先进行政策了解和基础课程学习，大三下学期系统备考。

以上信息综合了全国通用的时间安排及备考建议，具体以当年官方文件为准。