关于考试进步时适合听的歌曲，结合不同场景和学习需求，可参考以下推荐：

一、专注力提升类

《The Cure》 - Lady Gaga

研究表明，阿尔法波音乐能增强专注力，适合长时间复习或解决复杂问题时聆听。

纯音乐类

- 《nop》：无歌词的旋律有助于屏蔽干扰，适合数学、物理等需要高度集中的学科。

- 《Summer》《流动的城市》：轻音乐风格可缓解紧张情绪，提升学习效率。

二、情绪激励类

《芸芸众生》 - 姜云升

每日励志歌曲，提醒坚持与信念，适合长期备考阶段。

《Fight》 - BeatBrothers

激昂节奏和歌词能激发斗志，适合需要提神或突破瓶颈时。

《最初的梦想》 - 范玮琪

温柔的旋律传递坚持的力量，适合保持积极心态。

三、放松减压类

《光辉》 - 张靓颖

歌词充满希望感，适合缓解焦虑，增强自信心。

《阳光总在风雨后》 - 许美静

经典励志歌曲，帮助调整考前心态，保持平和情绪。

纯音乐类

- 《雪之梦》（班得瑞）：轻音乐营造宁静氛围，适合长时间专注学习。

- 《晨曲》（埃尔加）：古典音乐提升专注力，适合需要深度思考时。

四、备考策略补充

学习阶段：

优先选择《The Cure》《Fight》等提升动力歌曲，配合阿尔法波音乐。

休息阶段：听《芸芸众生》《所念皆星河》等舒缓压力，帮助放松身心。

考试期间：保持安静环境，可短暂听《考试之歌》等激励歌曲调整状态。

建议根据实际学习进度和情绪状态灵活选择，可搭配使用不同类型的音乐。