考试中午带饭盒的选择需兼顾功能性、卫生性和便携性，以下是综合建议：

一、材质选择

玻璃饭盒

- 优点：

耐高温（可微波炉加热），密封性好，无异味，安全无毒。 - 缺点：较重且易碎，需注意摆放防摔。

不锈钢饭盒

- 优点：

保温性能强，耐腐蚀，易清洗，容量大。 - 缺点：不可直接加热，需配合其他加热方式，部分型号密封性较差。

塑料饭盒（PP/PBT材质）

- 优点：

轻便，可微波炉加热（建议不超过2分钟），清洁方便。 - 缺点：需选择无异味、耐高温的产品，劣质塑料加热可能释放毒素。

二、功能推荐

分格设计：方便分类放置食物，避免串味。- 密封性能：优先选择带盖或真空密封款，延长保质期。- 便携性：圆底或方形设计更易拿取，大容量（如1.6L）减少频繁加餐。

三、使用建议

加热食物：

玻璃/不锈钢饭盒直接加热，塑料饭盒需套保鲜膜或放柠檬片去味。2. 清洗保养：不锈钢和玻璃饭盒易清洗，塑料饭盒建议手洗或使用专用清洁剂。3. 品牌与价格：日本品牌（如ASvel、乐扣乐扣）质量可靠，价格适中。

四、热门推荐

乐扣乐扣：彩分隔PP材质饭盒，可拆卸内胆，适合微波炉加热。- 美厨（Maxcook）：学生经典款不锈钢饭盒，分格分层设计。- 玻璃lock：三光云彩钢化玻璃饭盒，耐高温且寿命长。

综上， 玻璃饭盒和 不锈钢饭盒是考试带饭的优选，可根据需求搭配分格、密封等设计，再结合预算和便携性进行选择。