体育单项考试的内容因考试类型（如中考、高考体育单招等）和项目类别不同而有所差异，以下是综合整理：

一、中考体育单项考试（以泉州市为例）

必考类项目 （1000米/800米跑、200米游泳）

抽考类项目（篮球运球绕杆往返、立定跳远）

抽选考类项目（双手头上前掷实心球、1分钟跳绳）

二、普通高校体育类专业专项考试

田径项目

- 男子：100米、200米、400米、800米、1500米跑，110米栏、100米栏跳高/远，铅球、铁饼、标枪

- 女子：800米、1500米跑，跳高、跳远、三级跳远，铅球、铁饼

体操项目

- 男生：引体向上、双臂屈伸、纵叉、技巧、低单杠

- 女生：俯卧撑、仰卧举腿、靠墙手倒立、纵叉、技巧、低单杠

球类项目

- 篮球：全场综合技术B（传接球与变向运球投篮）、投篮A（自投自抢）

- 排球：垫球A、发球A、扣球

- 足球：十一人制规则考试

其他项目

- 游泳：自由泳/蛙泳/仰泳/蝶泳

- 田径跳远/三级跳远：需在沙坑前完成规定动作

- 体操吊环/平衡木：女生项目

三、注意事项

评分标准：

不同项目评分细则差异较大，例如篮球投篮命中率、体操动作完成质量等

考试形式：部分项目为现场测试（如100米跑、跳远），部分为技能展示（如篮球运球、体操动作）

改革调整：部分项目近年有调整，如游泳距离缩短、篮球投篮命中球数减少等

建议考生根据具体考试要求，结合自身特长选择项目，并针对性进行训练。