关于考试时衣服颜色的选择，综合多来源信息整理如下：

一、推荐颜色及寓意

红色

- 寓意：

象征“开门红”“一路绿灯”，代表顺利与希望，尤其适合考试第一天。 - 注意事项：避免过于鲜艳的红色，可选择酒红色或暗红色，以减少视觉冲击。

绿色

- 寓意：

代表“一路畅通”“生机盎然”，有助于缓解紧张情绪，保持平和心态。 - 搭配建议：可搭配白色或灰色，增强清爽感。

蓝色

- 寓意：

象征宁静与智慧，深蓝色或藏青色衣服可帮助集中注意力，提升考试效率。 - 适用场景：适合需要长时间作答的科目，如数学、物理等。

灰色

- 寓意：

中性色调，低调沉稳，有助于保持低调心态，避免成为焦点。 - 搭配建议：可搭配黄色或蓝色，增加层次感。

橙色

- 寓意：

传递活力与热情，能缓解紧张气氛，但需注意颜色浓度，避免刺眼。

二、忌讳颜色及原因

黄色

- 原因：

过于刺眼易分散注意力，且与红色类似可能加重紧张情绪，影响判断力。 - 替代方案：柠檬黄或浅黄色，既提神又不过于刺激。

黑色

- 原因：

与死亡、压抑相关，可能加重心理负担，导致发挥失常。 - 改良建议：搭配红色或白色条纹，打破单调感。

白色

- 原因：

在传统文化中与丧葬相关，可能潜意识里影响考生心态，建议避免。 - 特殊场景：若偏好清爽感，可选择淡蓝色或米色。

三、其他注意事项

家长着装：家长穿灰色与黄色搭配，寓意“走向辉煌”，可激励考生。- 服装材质：选择透气、舒适的棉质或麻质衣物，避免紧身或花哨设计。- 遵守规定：优先参考考场官方着装要求，避免因服装问题影响入场。

总结：红色、绿色、蓝色、灰色是较为理想的选择，需结合个人气质与科目特点搭配。避免穿黄色、黑色、白色等易引发心理波动的颜色，以最佳状态迎接考试。