关于考试前夜适合听的音乐类型，结合权威建议和实际需求，可参考以下分类推荐：

一、自然与轻音乐类

班得瑞作品

- 《安妮的仙境》《雪梦》《初雪》等，通过空灵音效帮助放松身心，营造宁静氛围。

- 《春江花月夜》等中国传统音乐，带有一种超脱的意境，可缓解焦虑。

久石让与林海音乐

- 《天空之城》《Summer》《月光边境》等，旋律悠扬且充满希望感，适合睡前聆听。

其他轻音乐推荐

- 《神秘园》《苏打绿》的抒情歌曲，或自然音效结合的纯音乐，可舒缓紧张情绪。

二、舒缓与放松类

经典乐曲

- 肖邦《雨滴》《第五号夜曲》，李斯特《钟》《爱之梦》，古典音乐的镇静力量有助于平复情绪。

- 舒曼《狂欢节之肖邦》《梦幻曲》，以温柔旋律传递安全感。

现代舒缓音乐

- 《微风山谷》《雾色山脉》等自然音效结合的纯音乐，适合创造放松环境。

三、激励与正能量类

励志歌曲

- 《稻香》- 周杰伦，轻快的旋律和励志歌词可提振精神。

- 《超越无限》- 林俊杰，《盖世英雄》- 陈奕迅，激发奋斗动力。

积极心理学音乐

- 9nine《烛光下》，歌词传递温暖与希望，适合考前调整心态。

四、其他实用建议

避免刺激性音乐：

如《提拉米苏》虽轻缓，但部分人可能因歌词产生联想，建议根据个人偏好选择。

结合场景选择：若需快速入睡，可试听《月光水岸》等助眠曲；若需短暂放松，20分钟内的纯音乐即可。

通过以上分类推荐，可根据个人音乐偏好和当前状态进行选择，帮助营造良好的睡前氛围。