关于考试时佩戴手表的颜色选择，综合多来源信息整理如下：

一、推荐颜色选择

黑色手表

黑色是考场的首选色，低调且不易引起干扰，符合考场着装规范。

白色手表

白色手表显型，适合肤色较浅的考生，同样符合低调、专业的考场要求。

二、需避免的颜色

鲜艳颜色（如红色、黄色、橙色）：可能分散监考老师或他人的注意力，不建议使用。

金属表带：

部分考场对金属材质有严格限制，建议选择皮质或隐型表带。

三、款式建议

简约设计：选择Casio、Timex等品牌的基础款石英表，避免复杂功能或装饰性元素。

表带材质：皮质表带更显稳重，金属表带需确认考场规定。

功能限制：电子表需确认是否为机械款，避免带有存储或通讯功能。

四、其他注意事项

提前确认：

不同考场对手表材质、功能有具体规定，建议提前与考点沟通。

核心作用：

手表主要作为时间参考工具，应避免过度关注外观设计。

综上，黑色和白色手表是考试时的安全选择，同时需注意款式和功能符合考场要求。