中考免试是指在特定情况下，考生无需参加常规体育考试即可获得满分或合格成绩的考试类型。根据搜索结果，中考免试主要分为以下几种情况：

一、免试类型及适用条件

体育考试免试

- 项目调整：

2023年成都、兰州等地因疫情调整体育考试项目，将男子1000米/女子800米耐力跑项目改为合格性考试，考生完成该项目即算合格，成绩按满分计入总成绩。

- 特殊群体免试：因新冠/甲流后身体未恢复、上肢残疾、视力障碍等特殊原因无法参加考试的考生，可申请免试或笔试，成绩按比例计入总成绩。

实验操作/听力口语免试

- 因感染新冠/甲流后身体未恢复、重大疾病、上肢残疾等考生，可申请免考实验操作或听力口语考试，成绩按比例计入总成绩（如60%或满分）。

二、免试分数计算

体育考试免试：

按单项满分（如40分）计入总成绩。

实验操作/听力口语免试：听力口语免试按笔试成绩×0.333换算，实验操作免试按满分60%计入总成绩。

三、申请流程

考生需提交县级及以上医院出具的病历、检查报告、残疾证等材料，经教育局审核批准后方可免试。

四、其他说明

免试政策因地区而异，例如北京市将体育中考调整为合格性考试，考生仅需完成规定项目即可合格。建议考生关注当地教育局发布的最新通知，确认具体免试项目和流程。