考试后，选择合适的水果有助于缓解压力、补充营养和恢复精力。以下是一些推荐的水果：

香蕉：

香蕉含有5-羟色胺，有助于稳定情绪，避免焦虑与烦躁，同时还能提供能量和钾盐，有利于大脑神经的正常功能。

猕猴桃：

猕猴桃含有丰富的维生素C和镁，低钠、高钾，是很好的膳食纤维来源，营养密度较高，特别适合与酸奶同食。

葡萄：

葡萄含有多种矿物质、维生素和氨基酸，对神经衰弱和过度疲劳有补益之效，还能提高记忆力。

木瓜：

木瓜中的酵素有助于消化蛋白质，促进食物吸收，具有健脾消食和润肺功能，有助于身体各器官的运行更加舒畅。

草莓：

草莓营养丰富，含有大量的维生素C、维生素B族和钙、磷、铁等无机盐，能起到镇静神经的作用，有助于预防心情慌乱。

苹果：

苹果中含有丰富的微量元素和维生素，可以抗氧化，促进大脑保持乙酰胆碱的水平，从而帮助提高记忆力和学习能力。

柑橘：

柑橘含有大量的微量元素和矿物质，能够提神醒脑，刺激细胞活动，增强记忆力。

芒果：

芒果中的维生素B6和谷氨酰有助于营养神经，促进神经发育，提高注意力和记忆力。

梨：

梨具有润喉生津、润肺止咳的功效，滋养肠胃，还具有一定的降血压功效，适合在考研期间食用。

这些水果不仅营养丰富，而且有助于缓解考试后的压力和疲劳，建议选择适合自己的水果适量食用。