中学体育考试项目根据考试类型和年级有所不同，具体安排如下：

一、中考体育考试项目（以2025年最新方案为例）

统一考试（必考+选考）

- 必考项目：

1000米跑（男）、800米跑（女）或100米游泳（不限泳姿）

- 选考项目：从7个项目中任选2项（如实心球、引体向上、跳绳、篮球运球等）

- 成绩计算：必考项目占10分，选考项目各占10分，总分为20分

日常考核（过程性评价）

- 七年级：

1000米跑（男）、800米跑（女）、跳高、支撑跳跃

- 八年级：1000米跑（男）、800米跑（女）、跳远、垫上运动、篮球

- 九年级：1000米跑（男）、800米跑（女）、垫上运动、武术

- 评分标准：根据体质健康测试和体育课程表现综合评定

二、高中体育学业水平考试项目（非中考，但相关）

考试内容

- 运动参与：

出勤率、体育课成绩、课间活动参与度等

- 体质健康测试：依据《国家学生体质健康标准》，包含跑、跳、力量等项目

- 运动技能测试：篮球、排球、足球等专项技能

- 总分：运动参与14分 + 体质健康16分 + 运动技能14分 = 44分

三、其他注意事项

地区差异：部分城市（如泉州市）将体育与健康考查分值设为40分，含必考类15分、抽考类5分、选考类16分；江苏省高中体育与健康学业水平考试采用“运动参与+体质健康测试+运动技能测试”方式，满分300分。

备考建议：建议学生尽早了解本地区具体考试项目及评分标准，制定针对性训练计划，尤其要强化长跑/短跑、力量训练和球类技能。

以上信息综合了全国多地区最新政策，具体以当地教育部门发布的文件为准。