邮政招聘考试的面试通常包括以下内容：

自我介绍：

面试开始时，应聘者需要简要介绍自己，包括教育背景、工作经验和个人兴趣等。

实习或实践经验：

面试官可能会询问应聘者在实习或相关工作中的收获和体会。

职业规划：

应聘者需要谈论自己的职业目标以及进入公司后的工作计划。

岗位理解：

应聘者应展示出对所申请职位的理解和认知。

工作期望与目标：

应聘者需要明确自己的工作期望和目标，以及预期在工作中遇到的困难和挑战。

个人优缺点：

面试过程中，应聘者会被问及自己的优点和缺点，以及如何应对工作中的困难。

半结构化面试：

包括对个人信息、教育背景、求职动机、工作经验和未来计划的提问。

无领导小组讨论：

在一组人中就某个特定主题进行讨论，考察应聘者的团队合作和领导能力。

其他可能的问题：

如对行业动态的了解、个人对工作的热情和兴趣等。

面试形式通常包括无领导小组讨论和半结构化面试两种。无领导小组讨论一般是6-14人一组，通过情景模拟对考生进行集体面试，考察组织协调、口头表达、辩论说服等能力以及综合素质和岗位匹配度。半结构化面试则是在预先设计好的试题基础上，考官再提出一些随机性试题，介于非结构化面试和结构化面试之间。

建议应聘者在准备面试时，提前准备可能遇到的问题，并着重展示自己的亮点和对工作的热情。同时，了解所申请公司的文化和价值观，以及行业动态，也会对面试有所帮助。