在考试前吃一些有助于缓解压力、增强记忆力和思维能力的水果，可以帮助考生更好地发挥。以下是一些被认为有助于考试的水果：

苹果：

苹果富含多种维生素和矿物质，有助于增强记忆力和思维。

橘子：

橙子含有大量的维生素C，有助于提高免疫力，缓解压力，增强信心。

葡萄：

特别是紫葡萄，被认为是最有运气意义的水果，含有维生素C和A，有助于缓解疲劳，增强记忆力。

桂圆：

桂圆富含多种营养成分，有益智补脑、安神保健的功效，还能恢复体力、让思绪敏捷。

石榴：

石榴有“榴实登科”的典故，象征着金榜题名，营养丰富，具有助消化、软化血管等功效，还能起到健胃提神、增进食欲的作用。

香蕉：

香蕉含有5-羟色胺，有助于缓解紧张情绪，提升心情，还含有大量的营养物质，有助于补充能量，预防精神疲倦引起的记忆力下降。

火龙果：

火龙果含有丰富的维生素C和纤维，有助于提高消化和免疫力，象征着考生的成绩肯定红红火火。

草莓：

草莓富含维生素C和B族，有助于镇静神经，缓解紧张情绪，增强记忆力。

猕猴桃：

含有丰富的维生素C和镁，有助于补充营养，维持正常生理功能。

木瓜：

木瓜含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，还润肺的功能很好。

这些水果不仅美味，还富含对大脑有益的营养成分，能够在考试前帮助考生保持最佳状态。建议考生在考试前适量食用这些水果，以缓解压力、增强记忆力和思维能力。