大学毽子考试的考核内容通常包括以下几个方面:
技术考核
颠球:要求学生在1分钟内颠球,掉了可以捡起来继续颠球。
接球:考生从队友在网对面发球,测试接球的准确性和数量。
发球:要求学生使用正面脚背发球,球需过网并落在相应的得分区域。
对传球:两人一组,相距一定距离进行对传球,要求脚不能触及限制线。
专项素质考核
体能测试:例如1000米跑(女生800米),反映学生的身体素质。
速度测试:如100米跑,测试学生的反应速度和移动速度。
基本素质考核
理论考核:包括毽球运动的理论知识和规则等。
平时表现:包括学生的出勤率、学习态度和提高程度等。
其他考核
实际操作:如自己颠球和接球等技能测试。
比赛规则:了解毽球比赛的基本规则,如比赛形式、得分方式等。
评分标准
踢毽子:
男生优秀60个,良好45个,及格30个;
女生优秀65个,良好50个,及格35个。
建议
建议学生平时多练习颠球、接球、发球等基本技能,并注重体能训练,以提高在考试中的表现。同时,认真学习和理解毽球运动的理论知识和规则,以便在理论考核中取得好成绩。
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