“不忘初心方得始终”是一句富有哲理的古语，意在提醒我们在人生或事业的道路上，要始终保持最初的信念和热情，才能最终实现目标。以下是一些建议，帮助你持之以恒：

明确初心

时刻提醒自己为什么出发，当初的梦想和目标是什么。

可以通过写日记、制定个人使命宣言等方式，明确并巩固自己的初心。

制定计划

将大目标分解成小目标，制定详细的行动计划。

为每个小目标设定时间节点和完成标准，确保每一步都在按计划进行。

保持学习和成长

不断学习新知识，提升自己的能力和技能。

通过阅读、参加培训、交流等方式，保持对初心和相关领域的热情和好奇心。

建立支持系统

寻找志同道合的朋友或伙伴，互相鼓励和支持。

加入相关的社群或组织，与同行交流经验和心得。

刻意练习

设定一些需要持续努力的任务，比如每天跑步、写日记、阅读等。

通过刻意练习，将需要坚持的事情变成习惯，从而减少对动力的依赖。

反思和调整

定期反思自己的行动和进度，找出不足之处并调整计划。

保持开放的心态，接受失败和挫折，从中吸取教训，继续前进。

保持积极心态

用积极的心态看待挑战和困难，相信自己有能力克服。

学会调整自己的情绪，保持乐观和动力，迎接每一个新的挑战。

通过以上方法，你可以更好地“不忘初心方得始终”，在人生或事业的道路上持之以恒地前进，最终实现自己的目标和梦想。