形容焦急、忙乱或苦闷得无计可施的样子，可以使用以下词语：

抓耳挠腮：

乱抓耳朵和腮帮子，形容焦急、忙乱或苦闷得无计可施的样子。

焦头烂额：

形容非常焦急，不知所措。

搓手顿足：

形容焦急不安的样子。

急赤白脸：

心里着急，脸色难看，形容非常焦急的神情。

热锅上的蚂蚁：

形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。

焦心如焚：

形容心里焦急得像火烧一样，表达极度焦虑、着急的心情。

心急如焚：

心里急得像火烧一样，与“焦心如焚”意思最为接近，都强调内心焦急的程度很深。

急不可耐：

形容非常焦急，无法忍耐。

坐立不安：

形容心神不定，内心焦虑不安。

度日如岁：

形容时间过得很慢，感觉一天像一年那么长，常用来形容焦急等待的心情。

这些词语都可以从不同的角度和程度表达焦急、忙乱或苦闷的情绪。根据具体语境选择合适的词语，可以更准确地描述人物的内心状态。