关于四十岁心累的诗词，综合多个权威来源整理如下：

一、直接表达心累情绪的诗句

1. "半醉半醒度余生，半忧半喜品红尘"——以豁达态度面对人生起伏

2. "抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁"——用夸张手法表达无法排遣的忧愁

3. "问君能有几多愁？恰似一江春水向东流"——以江水奔流不息比喻愁绪的绵长无尽

二、中年危机与时光流逝的感慨

1. "人生若只如初见，何事秋风悲画扇"——纳兰性德借古喻今，感慨世事变迁

2. "四十不惑非坦途，半醒半醉度余生"——道出中年人对理想与现实冲突的无奈

3. "白发三千丈，缘愁似个长"——白居易以夸张手法抒发现代人普遍存在的焦虑感

三、生活压力与情感共鸣的写照

1. "柴米油盐酱醋茶，算来一梦浮生"——以日常琐事映射现代人的生活压力

2. "夜半无人私语时，心中却翻涌着难以言说的苦楚"——细腻描绘中年人的隐秘心事

3. "看庭前花开花落，望天上云卷云舒"——禅宗思想在诗词中的体现，表达对纷扰的超脱态度

四、慰藉与自我救赎的哲思

1. "千磨万击还坚劲，任尔东西南北风"——鼓励在困境中保持坚韧

2. "须信百年俱是梦，天地阔，且徜徉"——邵亨贞以宇宙视角劝解人生无常

3. "抛却俗事心自宽，且与白云闲共度"——温庭筠描绘理想化隐居生活

注：部分诗句如"问君能有几多愁？恰似一江春水向东流"虽未直接提及年龄，但常被用来表达中年人的普遍心境。建议结合自身境遇选择共鸣的诗句，或通过阅读原诗体会更深的意境。