一、基础绕口令注音

扁担长，板凳宽

- 扁（piān）担（dǎn）长（cháng），板（bǎn）凳（dèng）宽（kuǎn），扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长，扁担绑（bǎng）在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上。

船比床长

- 你（nǐ）说船（chuán）比床（chuáng）长，他（tā）说床比船长，我（wǒ）说船不比床长，床也不比船长，船床（chuán chuáng）一样长。

十字路口红绿灯

- 十（shí）字路口红绿灯，红（hóng）、黄（huáng）、绿（lǜ）灯分得清，红灯停（tíng），绿灯行（xíng），黄灯亮（liàng）向左行（xíng），行停停行看灯明。

二、进阶绕口令注音

前后鼻音对比

- an--ang：反问（fǎn wèn）→访问（fǎng yàn）→开放（kāi fàng）→担心（dān xīn）→渔竿（yú gān）→鱼缸（yú jiāng）；

- en--ing：陈旧（chén jiù）→成就（chéng jiù）→真理（zhēn lǐ）→争理（zhēng lǐ）→木盆（mù pén）→木棚（mù péng）。

自然意象绕口令

- 高高山上一条藤（téng），藤条头上挂铜铃（tóng tiáo tóu shàng guài tóng líng），风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。

三、发音要点提示

前鼻音（an、en、in、un）发音时舌尖抵住下齿龈，如“安（ān）宁”“音（yīn）乐”；

后鼻音（ang、iang、uang、eng、ing、ueng、ong、iong）发音时舌根后缩抵住软腭，如“昂（áng）头”“英（yīng）雄”；

绕口令建议分句练习，注意声调变化和语速控制。

注音符号说明：

拼音字母标注发音部位（如an为前鼻音，ang为后鼻音）；

长句建议拆分（如“扁担长，板凳宽”拆为短句）。