针对孩子不爱学习的问题，家长可以通过以下寄语和行动引导孩子重拾学习兴趣和动力：

一、强调学习的长远价值

未来选择权

"学习是给你未来更多选择的钥匙，不努力可能只能选择生活给的苦果"。通过学习，你可以选择职业方向，实现自我价值，这是逃避现实的最佳途径。

精神富足的追求

"真正的快乐来自精神世界的充实，知识能让你看到更广阔的世界，培养独立思考和创造力"。学习不仅是获取知识的手段，更是实现自我成长和内心满足的途径。

二、激发内在动力

责任与成长

"努力学习是一种责任，不承担现在就无法应对未来的挑战。每个对手都在奋斗，你若懈怠，可能被淘汰"。学会自律和坚持，你会发现努力终会带来回报。

时间管理

"荒废的现在会酿成明天的遗憾，珍惜当下才能拥有美好未来。制定合理计划，逐步提升效率，你会发现学习也可以很有趣"。

三、提供实际支持

情绪疏导

若孩子因压力或情绪低落而厌学，建议引导其通过冥想、运动等方式缓解压力，并寻求专业帮助。理解孩子的感受，给予心理支持比单纯督促更有效。

习惯培养

与孩子一起制定学习计划，分解目标，逐步建立自律性。例如每天固定阅读时间，减少电子设备使用，营造专注的学习环境。

四、传递积极心态

内在激励

"你比你想象中更强大，学习中的挫折都是成长的垫脚石。相信自己能克服困难，未来会感谢现在的坚持"。

未来自主性

"前途由自己掌握，父母永远支持你的选择。无论结果如何，努力过程本身就是一种财富"。

关键提示：

家长需根据孩子的具体情况调整沟通方式，避免简单粗暴的责骂。多倾听孩子的想法，找到兴趣点，将学习与现实需求结合，往往能激发内在动力。