一、 无济于事

表示对事情没有帮助，常与"于事无补"连用。

二、 徒劳无功

形容白白付出努力却无成效，与"劳而无功"为近义词。

三、 杯水车薪

用一杯水去救一车柴草，比喻力量太小，解决不了问题。

四、 蚍蜉撼树

蚂蚁想摇动大树，比喻力量弱小，自不量力。

五、 画饼充饥

用虚幻的事物安慰自己，比喻不能解决实际问题。

六、 力不从心

心里想做但力量不够，常与"有心无力"连用。

七、 进退维谷

形容处境艰难，进退两难。

八、 难如登天

比喻事情极其困难，常与"难乎其难"连用。

九、 望洋兴叹

比喻因力量不足而无奈，常与"无可奈何"连用。

十、 劳而无功

白白付出劳动却无成效，与"徒劳无功"同义。

补充说明：

"隔靴瘙痒"比喻做事不切实际，"蚍蜉撼树"更强调力量悬殊；

"大功告成"与上述成语为反义词，表示成功完成；

"难以为继"多用于形容事情无法持续进行。以上成语可根据具体语境灵活选用，注意区分贬义与中性表达。